Jäsenyhdistysten tapahtumat

Ladataan Tapahtumat
  • Tämä tapahtuma on mennyt.

Työhyvinvoinnin teemakoulutus, Tampere

Talentian työhyvinvoinnin teemakoulutus aiheesta

Kuormituksesta tasapainon löytämiseen– myötätuntoisia keinoja jaksamiseen

Aika: 6.10 klo 9.00 – 16.00

Paikka: Tampere talo, Yliopistonkatu 55, Tampere

Kohderyhmä: Kaikki Talentian jäsenet

Päivän tavoite: Päivässä esitellään tutkittua tietoa ja kokeillaan konkreettisesti erilaisia välineitä hankalien tunteiden, kuormituksen ja kiireen kohtaamiseen sekä tasapainon löytämiseen. Miten yhdessä rakennetaan myötätuntoista työyhteisöä?

Kouluttajina VTM Leena Rasanen ja FM Mari Juote, joilla molemmilla on vankka ammattitaito mm. kouluttajan, valmentajan, työnohjaajan sekä mindfulness- ja MSC (Mindful Self-Compassion) -ohjaajan tehtävistä.


Ohjelma

9.00                  Ilmoittautuminen ja aamukahvi

9.30-12.00       Tasapainoa itsestä ja muista huolehtimisen välille

– puhetta sekä kokemuksellisia myötätuntoa vahvistavia harjoituksia ja vinkkejä

  • Miten kohdata ja käsitellä kuormittavia tunteita?

12.00-13.00     Lounastauko

13.00-14.30     Miten luomme välittävää työkulttuuria?

  • Arvot mukaan arkea ohjaamaan

14:30-15.00     Kahvitauko

15.00-16.00     Tuumasta toimeen – mistä on tärkeää pitää huolta?

16.00                Koulutuspäivä päättyy


KOULUTUS ON TÄYNNÄ

Peruutuspaikan tiedustelut: Anu Hämäläinen anu.hamalainen@talentia.fi tai 09 3158 6003

Palautetta edellisestä koulutuksesta:

”rauhallinen positiivinen tunnelma – sain hyviä ajatuksia”, ”sain itsemyötätuntoa, työyhteisötaitoja, ideoita työhyvinvointiin ja omaan elämään”, ”sain keinoja sietää/kohdata stressiä, olla armollisempi itselle.”, ”oli mukava tunnelma ja vetäjät ammattitaitoisia.”

Aika:

06.10.2017

Divet and the dreamgirls / Talentia Kymenlaakson pikkujoulut

14.12 klo 18:00 - 21:00
Kouvola
Jaa sivu