Jäsenyhdistysten tapahtumat

Ladataan Tapahtumat

30.10.2019 HYVÄN OLON ILTA

HENGÄHDETÄÄN HETKI YHDESSÄ HYVINVOINNIN ÄÄRELLÄ! Ajankohta: keskiviikko 30.10.2019 klo 18.00-20.00 Paikka: KULTTUURITEHDAS VERNISSAN KAHVILA, Tikkurilantie 36, Vantaa

MUKANA: Talentia Uusimaa ry:n jäsenet Myötätuulivalmennus oy/Tuuli Paltemaa

TULE HAKEMAAN KONKREETTISIA JA ITSELLESI SOPIVIA KEINOJA KOTIIN VIEMISEKSI!

ILTA RAKENTUU KIINNOSTUKSEN MUKAAN ERI TEEMOJEN YMPÄRILLE: Miten nollaat ajatuksesi työpäivän päätteeksi? Hyvän nukkumisen abc, vinkkejä nukahtamisen ja nukkumisen avuksi. Mitä on mielikuvaharjoittelu ja missä sitä käytetään? Helppoja ja heti käyttöön otettavia mielikuva- ja rentoutusharjoituksia. Mistä energia tulee, kuinka sitä voi tankata? Mihin energia menee ja voiko sen kulutusta säädellä? Mitkä ovat merkit, jotka ilmoittavat, että on aika höllätä ja reagoida? Mitä voit itse tehdä tai jättää tekemättä, jotta voit ylläpitää energistä ja hyvää oloasi?

ILMOITTAUTUMISET 18.10. mennessä uusimaa@talentia.fi tai 0449889352

Aika:

30.10 klo 18:00 - 20:00

Sijainti:

Vantaa Tikkurilantie 36

Järjestäjä:

Talentia Uusimaa ry

Sijainti kartalla:

Jaa sivu